Serum z witaminą C, na ich temat napisano chyba już wszystko, ale w dalszym ciągu jest to jeden z najpopularniejszych i najczęściej wyszukiwanych tematów urodowych. Nic dziwnego – na rynku pełno jest preparatów z tą witaminą, ale tylko część z nich jest naprawdę skuteczna i warta uwagi. Nie napiszę nic odkrywczego, ale postaram się choć trochę usystematyzować to, co już zostało powiedziane. Poradzę też, które produkty rzeczywiście warto kupić.
Jak działa serum z witaminą C?
Witamina C stymuluje produkcję kolagenu, chroni przed działaniem wolnych rodników, skutecznie zapobiega poparzeniom słonecznym, stabilizuje działanie filtrów przeciwsłonecznych. Znacznie poprawia nawilżenie, delikatnie rozjaśnia i rozświetla. Dzięki niej skóra nabiera ładnego, zdrowego blasku. Problem w tym, że tylko dobrze sformułowane kosmetyki zapewniają takie korzyści. Jak więc znaleźć ten idealny?
Skuteczne formy witaminy C – kwas L-askorbinowy (INCI: Ascorbic Acid)
Najpopularniejsza, najtańsza i najczęściej wykorzystywana w kosmetykach jest jej aktywna forma, czyli kwas L-askorbinowy (INCI: Ascorbic Acid). Witamina C w tej postać jest bardzo skuteczna, ale niestabilna i dość szybko ulega rozpadowi. Gdy ta zmiana nastąpi, występują dwie rzeczy: aktywność witaminy C zostaje wyłączona, ale co najgorsze dobroczynny “przeciwutleniacz” zamienia się w “proutleniacz”.
Na szczęście łatwo to wychwycić, po prostu, gdy kosmetyki z witaminą C zmieniają kolor stają się potencjalnie szkodliwe dla skóry. Jeśli zależy wam na tej formie, szukajcie preparatów odpowiednim opakowaniu, podzielonych na dawki w fiolkach do samodzielnego połączenia, w zawiesinach lub na bazie z silikonu.
Poza tym, uważajcie, bo wysokie stężenie tej formy ma potencjał drażniący (to zależy też od formulacji), nie jest dla wszystkich i nie w każdej rutynie. Ja jej używam sezonowo, szokowo i raczej na noc.
- The Ordinary, Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%, 25 zł
- Serum Timeless, Kwas l-askorbinowy 20% C + E + kwas ferulowy, 109 zł (więcej o nim TUTAJ)
- Eucerin,Vitamin C Booster rozjaśniające serum z witaminą C, 150 zł
- Clinique, Fresh Pressed Daily Booster with Pure Vitamin C 10%, 339 zł
- ZO Skin Health, 10% Vitamin C Self-Activating, 400 zł
Glukozyd askorbylu (INCI: Ascorbyl Glucoside)
Glukozyd askorbylu jest stabilniejszy, ale ma słabsze działanie niż kwas L-askorbinowy. Jego zaletą jest powolne uwalnianie i możliwość przenikania w głębsze warstwy skóry. Stymuluje syntezę kolagenu, wyrównuje koloryt, hamuje wytwarzanie melaniny, rozjaśnia przebarwienia.
Efektywne stężenie od 15%
- The Ordinary, Ascorbyl Glucoside Solution 12%, 56 zł
- BasicLab, Kuracja Przeciwzmarszczkowa, Napięcie i Wzmocnienie Naczynek, 69 zł
Sól magnezowa fosforanu askorbylu (INCI: Magnesium Ascorbyl Phosphate)
Stymuluje syntezę kolagenu, nawilża i rozjaśnia, ale działa znacznie delikatniej niż poprzednie formy. Sprawdzi się u osób z bardzo wrażliwą skórą. Efektywne stężenie od 10%.
- Vianek, Przeciwzmarszczkowy eliksir do twarzy (5%), cena: 39 zł
- The Ordinary, Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%, cena: 43 zł
Tetraizopalmitynian askorbylu (INCI: Tetrahexyldecyl ascorbate)
Jeden z najbardziej stabilnych pochodnych witaminy C. Występuje w postaci olejku. Dociera do głębszych warstw naskórka, ale działa wolniej i delikatniej niż poprzednie formy. Efektywne stężenie od 1%.
- Bandi, Serum z witaminą C, Lekkie mleczko, 68 zł
- The Ordinary, Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F, 78 zł
- Korres, Wild Rose, olejek rozjaśniający do twarzy z witaminą C 5%, 229 zł
3-O Etylowy Kwas askorbinowy, (INCI: 3-0-Ethyl Ascorbic Acid )
Najnowsza, najstabilniejsza i coraz popularniejsza postać witaminy C. Jest bardzo stabilna w różnych warunkach, także w obecności wody. Odporna na działanie światła i temperatury. Łatwo przenika nawet do skóry właściwej. Moim zdaniem najskuteczniejsza, najprzyjemniejsza w stosowaniu i genialna dla wrażliwej skóry. Mój hit.
- Dr Medica, Naczynka, 27,99 zł
- Bielenda, Skin Clinic Professional, aktywne serum rozjaśniające, cena: 30 zł
- Nanoil, Rozjaśniające serum do twarzy (1,5%). Bardzo lekkie, delikatne serum o konsystencji żelu, odpowiednie dla cery wrażliwej i delikatnej, cena: 89 zł
- Hylamide, Booster C25, lekkie, ale nieco lepkie serum, cena: 105 zł
- Sesderma, C-Vit Serum liposomowe, 162 zł
Wyświetl ten post na Instagramie.
Jak stosować serum z witaminą C?
Jestem zwolenniczką stosowania kosmetyków z witaminą C rano. To mit, że uwrażliwiają na słońce – wręcz odwrotnie, doskonale sprawdzają się w roli stabilizatora filtrów przeciwsłonecznych i dobrze chronią przed stresem oksydacyjnym.
Najlepiej stosować ją jako pierwszy kosmetyk – nakładać na oczyszczoną, stonizowaną skórę o prawidłowym, lekko kwaśnym pH. Jeśli myjecie twarz agresywnymi środkami na bazie mydła, to mam złą wiadomość: niestety nawet najlepsze kosmetyki z witaminą C nie zadziałają skutecznie. Żeby przywrócić równowagę trzeba odczekać prawie 2 godziny lub przetrzeć skórę hydrolatem lub tonikiem o neutralnym pH.
Jak wygląda moja poranna pielęgnacja skóry? Po oczyszczeniu i tonizowaniu delikatnie rozprowadzam serum z witaminą C na suchej twarzy. Pozwalam kosmetykowi całkowicie wchłonąć, czekam 15 minut, piję kawę i dopiero po tym czasie nakładam resztę pielęgnacji.
- oczyszczanie skóry delikatnym żelem
- tonik wyrównujący PH
- serum z witaminą C – po nałożeniu czekam kilka minut, idę robić kawę itp.
- rutynowa pielęgnacja: u mnie w zależności od dnia i potrzeb skóry kwas hialuronowy, serum z peptydami lub śmietanka nawilżająca i krem z filtrem
- makijaż
Jeśli spodobał się Wam mój tekst i chcecie być na bieżąco z kosmetykami, których używam i które polecam, koniecznie polubcie mój profil na INSTAGRAMIE
40 komentarzy
Moje póki co najlepsze to Liq cc rich
Witam, bardzo proszę o pomoc. Mój schemat z witaminą C jest następujący:
Tonik z witaminą C – Pixi
Serum z witaminą C – The INKEY LIST
Krem z witaminą C (Lotion lub Caviar Balm) – Pixi.
Ten rytuał powtarzam 3 razy w tygodniu, rano + oczywiście SPF50 z Clarins. Czy powinnam do tego jeszcze coś dodać? Np. Serum Alpha Arbutine z witaminą C albo serum Alpha Arbutine z HA – obydwa z The Ordinary.
A nie, tylko po co aż tyle tej witaminy C, ja bym poszukała innych składników, żeby dieta była urozmaicona.
Świetny i bardzo pomocny wpis. Dzięki!:)
Polecam serię RE9 Advanced z firmy Arbonne. Kosmetyki zawierają komórki macierzyste pomarańczy. Genialnie regenerują skórę ☺
Nawet jeśli kosmetyki tej serii genialnie regenerują skórę, to nie za sprawą komórek macierzystych z pomarańczy. Komórki roślinne nie są “kompatybilne” z komórkami zwierzęcymi więc nie będą robić nic dla skóry człowieka. Mogą zregenerować co najwyżej pomarańczę.
A co Pani sądzi o serum z witaminą c sesdermy? Używałam kiedyś i widziałam fajny efekt.
Bardzo w porządku!
To co mogłabym stosować łącznie z witaminą C? Alpha albutryne, HA?
Proszę, poczytaj inne moje teksty. Takze o retinolu.
Też wielbię sera z witaminą C. Z tych tutaj miałam Bielendę. Moje wrażenia-żadne, to serum nie robi nic. Już lepiej kupić bielendowe serum z kwasem migdałowym, to przynajmniej produkt bielendy, który rozjaśnia naprawdę.
Co polecam? serum OST z witaminą C-azjatycki kosmetyk z jedma wadą-ma alkohol denat w składzie, ale wystarczy 1 miesiąc. Proszę zrobić zdjęcia i porównać 😀
Ja lubię i widzę efekty 3-0-Ethyl Ascorbic Acid i uważam, że u mnie robi robotę, natomiast rzeczywiście, serum Bielendy nie powinno mieć w nazwie obietnicy rozjaśnienia, bo wtedy tego oczekują użytkowniczki. Witamina ce rozjaśnia, ale bardzo, bardzo delikatnie, raczej rozświetla…
Polecane przez lekarz medycyny estetycznej.. Z apteki krople z vit c dla dzieci juvit c ok 15zl taki mały myk.. produkty z apteki, które działają jak drogie kosmetyki, poza tym biochemia urody serum z vit c działa jak drogi flavo c auriga a nawet lepiej
Krople juwit się lepią, a zawarty w nich kwas askorbinowy jest średnio stabilny, to już epiej kupić czysty proszek kwasu i na bieżąco mieszać z HA. Serum z biochemii owszem, jest fajne, ale wspomniane flavo c auriga już dawno przestao być nowoczesnym kosmetykiem. Dzisiaj są na rynku skuteczniejsze i stabilniejsze formy witaminy C.
C infusion serum firmy dermaquest polecam!
Szukam od 2 dni i nie widzę – nie pisałaś kiedyś o tym http://theordinary.com/product/rdn-vitamin-c-suspension-23pct-ha-spheres-2pct-30ml?redir=1? Miałaś?
Tak, ale wycofałam z zestawienia, bo to jest fajne, ale użytkowanie bardzo trudne. Używam jako maskę raz na jakiś czas, na noc. Dla zaawansowanych super.
Czyli mi się nie przyśniło, dzięki! Waham się, które zamówić, bo np. to działa na mnie bdb http://www.biochemiaurody.com/sklep/boostere-aa25.html, a te “zwykłe” sera z wit. C BU np. – w ogóle (szkodzić nie szkodziły, po prostu nie widziałam efektów).
Polecam Alkemie Wake-up-shot
Niezastąpione jest serum z wit c z półproduktów. Na zrób sobie krem i biochemia urody są gotowe zestawy, a ja lubię je wzbogacić i tak za cenę 20 zł mam zapas serum na rok, przy czym zawsze świeże, bez konserwantów, robione na bieżąco 🙂
Witam,czy serum Theo Ordinary można stosować pod oczy? Z tej firmy jest również 23 stężenie witaminy.C, czy takie mocniejsze też można zastosować pod oczy?
Na pewno nie wolno na powieki czy bardzo blisko samego oka. Bardzo, bardzo ostrożnie nakładaj.
Proszę o przetestowanie Orientana Bio, Serum do twarzy, Witamina C & Morwa 🙂 ma dobry skład, a nie wiem czy się sprawdzi w praktyce 🙂
Ja sobie chwalę serum Sesdermy i całą linię Vit-C https://www.sesderma.pl/linie/c-vit
A co sądzisz o Liq CC?warto?
Hej, podobno bardzo warto, ale ja nadal nie miałam okazji go przetestować. Zrobię to, ale mam takie zapasy, że muszę wszystko zuzyć.
Ale w serum Sesdermy jest chyba 3-O-Ethyl Ascorbic Acid jeśli się nie mylę, a nie Ascorbyl Glucoside.
Tak, wydaje mi się, że kiedyś miałam inną wersję, przenoszę.
Hej Moniko, czy zdradziłabyś jakich peptydów używasz? Mam teraz Argireline i Buffet + Copper, oczywiście dzięki twojemu blogowi. Czy poleciłabyś przeszło 40-letniej niewiaście uzupełnić kosmetyczkę jeszcze jakimiś specyfikami przeciwzmarszczkowymi? Zastanawiałam się np. nad Q10?
Teraz mam serum Dr Jart to niebieskie, ale regularnie wracam do Buffetu, on jest naprawdę najlepszy cenowo w stosunku do jakości. Jak Cooper dobrze Ci robi to go uzywaj, ewentualnie szokowo to z Niod, jako kuracja. No i oczywiście retinol, ale to już jesienią.
Dzień dobry Pani Moniko, a jak zapatruje się Pani na stosowanie preparatów z wit C w połączeniu z kosmetykami z peptydami miedzi? Ze swojej strony kosmetyki z wit C jakie mogę polecić Ole Hendriksen i Obagi, obie marki bardzo fajnie się sprawdzały na mojej cerze 30+
W połączeniu nie stosuję, jeden wieczorem, drugi rano.
Bardzo fajne zestawienie. Dziękuje. Zastanawiam się nad zakupem albo zachwalanego Liq CC lub Bandi C-active care z olejową formą. I nie wiem już co wybrać. Czy mogę prosić o jakieś twoje opinie w tym temacie?
kusisz 😉 na mnie działają najlepiej sera od Femi
Sto lat nie stosowałam Femi, jakieś 14 lat temu to było moje odkrycie, cudo…
Hej Moniko! A co uwazasz o NIOD Ethylated L-Ascorbic Acid 30 % Network`?
Nic o nim nie wsominasz, nie jest godny uwagi?
Bardzo fajny kosmetyk, chociaż trochę niezbyt przyjemny w konsystencji w tej nowej wersji. Warto kupić, chociaż akurat witamina C w tej postaci np cudna jest u Sesdermy.
OK; dziekuje bardzo. Witamina C z sesdermy moge Przed
Pycnogenol Serum z The ordinary czy leiej Po stosowac`,
jako ze to antyoksydant, moge Witamine C, nastePnie Po minucie Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% Serum i na koniec Pycnogenol ?
Bedzie ok?
Wiem juz z Twoich wpisow, ze Niod CAIS 2 stosowac musze samodzielnie, ale wyzej o ile dobrze zrozumialam, nakladasz Vit C i po 15 min ewentualnie peptydy. Moglabys mi to wytlumaczyc Moniko
Chce podkreslic, ze Twoj blog to kopalnia wiedzy. Dziekujemy!
Hej, no trochę tego za dużo rozdziel je troszkę, jak pycnogenol to nie witamina C, zamiennie.
Hej, układam sobie jesienno-zimową pielęgnacje, cera dojrzała, mieszana wrażliwa, rano używam witamine c PURITO niestety nie mogę stosowac codziennie bo jest dla mnie za silna, chciałabym ją przemieszać i naprzemiennie używać coś innego i zastanawiam się czy lepsze będzie słabsze serum z witaminą c np.( iUNIK Propolis Vitamin Synergy Serum) czy The Ordinary pycnogenol.
Do witaminy c stosuje serum nawilzajace, krem-żel i filtry. Pozdr